 |
Товарів | На суму |
|---|---|---|
| 0 | 0 грн. |
Спортивні гирі — універсальний інвентар для силових тренувань, розвитку витривалості, зміцнення м’язів і підтримання фізичної форми. Вони підходять для домашніх занять, фітнесу, функціонального тренінгу та професійних тренувань у спортивному залі.
Пластикові гирі — практичний варіант для домашнього фітнесу. Мають зручну ручку та різноманітні кольори.
Чавунні гирі — міцний і довговічний інвентар для силових вправ та інтенсивних тренувань.
Сталеві гирі — надійний варіант для функціонального тренінгу та гирьового спорту.
Гирі з вініловим або гумовим покриттям — допомагають захистити підлогу від подряпин і зменшують шум під час використання.
Розбірні та регульовані гирі — дозволяють змінювати навантаження залежно від рівня підготовки.
Спортивні гирі представлені в різних вагових категоріях, що дозволяє підібрати оптимальне навантаження для будь-якого рівня підготовки.
2–4 кг — для початківців, легкої фізичної активності та фітнесу.
6–8 кг — для домашніх тренувань, зміцнення м’язів і розвитку витривалості.
10–12 кг — для силових вправ і функціонального тренінгу.
14–16 кг — для більш інтенсивних тренувань і розвитку сили.
18–24 кг — для досвідчених спортсменів і силових комплексів.
28–32 кг і більше — для професійних спортсменів та тренувань із високим навантаженням.
Серед популярних ваг гир: 2, 4, 6, 8, 10, 12, 16, 20, 24 та 32 кг. Асортимент ваг залежить від виробника та типу гирі.
Під час вибору варто враховувати вагу, матеріал, форму ручки та рівень фізичної підготовки. Легші гирі підходять для фітнесу, розминки та початкових тренувань, а важчі — для розвитку сили й виконання складніших вправ.
Купити гирі для фітнесу та силових тренувань можна в нашому інтернет-магазині . Обирайте пластикові, чавунні або сталеві гирі для домашніх занять і тренувань у спортзалі відповідно до своїх цілей та рівня підготовки.
